Aireal Yoga

Aireal Yoga ist das fliegende Yoga.

Du fühlst sich unter Anleitung federleicht und beschwingt,

Die Leichtigkeit des Seins über das Tuch zu erfahren wird mit Balance-Übungen und Restorative Techniken geübt. Die Lektionen werden mit Mediation und Atemübungen verbunden. 

Doris 7-jähriges Teacher-Repertoire bereichern deine Wahrnehmung. In der Kleingruppe hat es genügend Raum, den Fokus auf dich zu lenken, Vertrauen in dein Körpergefühl zu stärken. 

1 Einheit: CHF 33
10er Abo: CHF 300