6.–13. September 2025 | Shala Mandala, Sellia Marina, Italien
Eine Woche Ashtanga Yoga in Kalabrien mit Mira Johanna Sattelberger und Brett Porzio – beide autorisierte Level-2-Lehrer. Eine Gelegenheit, in Ruhe zu praktizieren, Zeit am Meer zu verbringen und die Umgebung zu geniessen.
Was erwartet dich?
- Tägliche Mysore-Praxis mit individueller Begleitung durch Mira und Brett
- Viel Zeit zum Entspannen, Schwimmen und Erkunden
- Optionale Ausflüge nach Tropea und in den Nationalpark Sila
Für Interessierte wird es zudem Meditations-Sessions mit Zofia Nyima geben – buddhistische Nonne und Yogalehrerin. Eine Möglichkeit, Achtsamkeit und innere Stille zu erforschen. Das Retreat steht allen offen – egal ob Anfänger oder erfahrene Übende. Auch Familienmitglieder oder Freunde, die einfach nur die Atmosphäre geniessen möchten, sind willkommen.
Lehrer
- Brett Porzio (Ashtanga Level 2, SYC) – über 25 Jahre Erfahrung, Gründer von Patanjali Yoga Shala Zürich
- Mira Johanna Sattelberger (Ashtanga Level 2, SYC) – mehr als 18 Jahre Erfahrung in der Praxis und Lehre
- Zofia Nyima – buddhistische Nonne und Yogalehrerin mit über 20 Jahren Meditationserfahrung
Ort: Sellia Marina, Kalabrien, Italien
Datum: 6.–13. September 2025
